禁煙チャレンジ 禁煙チャレンジ(1日目) キリよく3月1日から禁煙スタートしてみます3月1日になり、ちょうど今午前1時ですまだ1時間しかたってませんがガマンが出来ないちょっと調べてみたんですが、ニコチンが体から抜けるまで72時間約3日かかるらしいのですが3日もガマンできるとは考えら... 2021.03.01 禁煙チャレンジ