禁煙チャレンジ 禁煙チャレンジ(1日目) キリよく3月1日から禁煙スタートしてみます 3月1日になり、ちょうど今午前1時です まだ1時間しかたってませんが ガマンが出来ない ちょっと調べてみたんですが、ニコチンが体から抜けるまで72時間 ... 2021.03.01 禁煙チャレンジ