禁煙チャレンジ

5/1で禁煙チャレンジ2か月突破しましたー！おめでとうございます！と自分にお祝いの言葉をかけています一番辛かった初日から10日目までをnoteにまとめてみましたこれから禁煙を始めようかなーって思っている人には参考になると思いますガマンのポイ...

とうとう禁煙を始めて１か月です4/1から２か月目に突入ですこのまま順調にいけば禁煙成功なんですが、うまくいくとは限りません仕事のストレスって半端ないと今日感じましたいろいろありまして、立ち方が気に入らないと上司から言われましてどうすることも...

夜は当たり前ですが、眠いですこんなツイートしましたそういえば4日前もブログ書いてる途中で眠いって言ってましたね！禁煙すれば変化がみられることの一つに突然の睡魔に襲われるらしいのですがそういえば睡魔に負けてブログを書かないでいましためんどうっ...

今日は仕事お休みです最近は禁煙に慣れてきていまして、朝起きてからの１本はなくなっていますわりと調子いいと感じていますさて、禁煙を始めて２２日。３週間過ぎたんですが疑問なところがあります疑問というか願望というかここまできたら１本だけ吸っても大...

禁煙してから２０日経ちました早いのか遅いのかわかりませんが禁煙を継続してる時間が過ぎていきます報告というほどではありませんが、本日初めてだと思いますが仕事終わりに吸いたいと思いませんでした！パチパチパチパチ～ホントに自分なのかと思っちゃいま...